Субботним утром, 15 июня, на базу отдыха ТГУ имени Г.Р. Державина «Галдым» начали съезжаться любители спорта и активного образа жизни. Среди них были как профессионалы, так и любители. Все они стали участниками большого фитнес-фестиваля. На праздничной площадке собрались не только жители Тамбова и области, но и гости из близлежащих городов – Липецка и Воронежа.
Фестиваль начался с блока мастер-классов, которые провели инструкторы лучших фитнес-клубов нашего города. Для участников масштабного спортивного события организовали сразу несколько тренировочных площадок, чтобы каждый мог выбрать занятие, исходя из личных интересов и предпочтений. Йога и проджампинг, кенгу джампс и тай-бо, степ-аэробика и зумба, пилатес и каланетика – с этими и другими дисциплинами можно было знакомиться на протяжении четырех часов.
Затем тренерский состав отправился на семинар по FUNCTIONAL STEP, а все остальные – на пляжную территорию базы отдыха «Галдым». Пока инструкторы набирались новых знаний, которыми делился участник международных фитнес-конвенций, персональный тренер из столицы Илья Прокошев, участники фестиваля развлекались на свежем воздухе. Сначала для них провели занятия по кросс-фиту и акваэробике, а после началось самое интересное – фитнес-квест.
В необычном соревновании приняли участие семь команд. Для них приготовили несколько станций с заданиями – полосой препятствий и другими увлекательными физическими испытаниями. До финала добрались две команды. Им предстояло добраться на байдарках до середины реки, где были два поплавка: один с простой картой, второй – со сложной. По карте претендентам на победу нужно было найти клад. В результате самыми ловкими, сильными и быстрыми оказались участники команды «Одуванчики».
В это время в физкультурно-оздоровительном комплексе «Галдыма» было по-настоящему жарко. Инструкторы во главе с главным гостем фестиваля Ильей Прокошевым познавали тонкости новой фитнес-дисциплины. Спустя несколько часов они, уставшие, но довольные, получившие сертификат о прохождении обучения, присоединились к пляжной вечеринке.
– Илья Прокошев – отличный преподаватель с приятной энергетикой! Учиться у него – одно удовольствие. Устроил нам жаркий тренировочный день. Было не просто, но очень познавательно, на одном дыхании. Хочется поскорее применить новые знания на практике. Спасибо всем, кто принимал участие в организации фитнес-фестиваля! Это было достойно, – комментирует Алеся Романова, инструктор степ-аэробики (прим. ред. – по совместительству автор репортажа).
– Подвигались не по-детски! Все девчонки – большие молодцы! База отдыха «Галдым» – прекрасное место. Было очень круто и душевно. Надеюсь, скоро увидимся – поделился впечатлениями Илья Прокошев, преподаватель школы фитнеса RFCommunity.
На пляжной вечеринке развлечения продолжились – конкурсы с подарками, неформальное общение и дискотека. Ярким завершением фитнес-фестиваля стал салют.
Организаторы благодарят всех за участие и обещают, что в следующем году праздник станет еще более масштабным.
Фото: Илья Мачихин
Еще один человек получил травмы
Мужчина был пьян
Происходящее снял на телефон очевидец
За убийство косули
Такое решение приняла глава города
На мероприятие приглашают всех желающих
Он задолжал почти миллион рублей
Он ушел из дома больше месяца назад

