Участницы конкурса красоты в полном составе посетили мастер-класс по уникальной фитнес-дисциплине (16+)

На прошлой неделе участницы конкурса красоты «Мисс Тамбовская область – 2022» начали готовиться к финальному шоу, которое традиционно состоится в декабре. Напомним, по результатам двух кастингов организаторы выбрали 17 претенденток на звание первой красавицы региона. 

В ближайшие два месяца девушек ожидает насыщенный график: многочисленные дефиле, занятия по актёрскому мастерству, различные мастер-классы, тренировки, фотосессии и промежуточные конкурсы.

В минувшую субботу участницы в полном составе прибыли в клуб «Прайм фитнес». Там девушки посетили мастер-класс по направлению SIMETRICA*, который для них провела инструктор танцевальных групповых программ, персональный тренер Алеся Романова. 

SIMETRICA – это уникальная система физических практик, состоящая из соразмерных комбинаций движения рук и ног, с постепенным усилением амплитуды, с глубокой проработкой техники движения, мышц всего тела, развитием подвижности суставов. Финальный продукт выглядит как хореографическая постановка. Однако, если разбираться детально, то становится понятно, что направление содержит в себе ещё и элементы функциональной тренировки, растяжки и даже медитации. 

Девушки проявили максимальную концентрацию и отлично справились с хореографией. 

– На самом деле, я видела, что многим девушкам было непросто. Однако, хочу отметить, что подготовила для них далеко не пустяковую хореографию. В симетрике есть три уровня. И я решила, что для участниц конкурса красоты базовый – это слишком просто. Решила, что стоит придумать испытание поинтереснее. И, конечно, вместе мы приложили все усилия к тому, чтобы всё получилось. Очень рада была провести с девушками это время. Поделиться знаниями и навыками, а в ответ получить невероятный заряд светлой юношеской энергией и красотой, – рассказала Алеся Романова.  

*SIMETRICA – симетрика

Фото: Екатерина Крячко