378
02.10.2019

Стать сильными и ловкими: заключенные тамбовской колонии занимаются кроссфитом

В колонии № 4 Сосновского района заключенные занимаются кроссфитом. Спортивные снаряды завезли туда в начале года. Пока спортзал наполняли штангами, гантелями, тренажерами и брусьями, умельцы изобразили на стенах тематические рисунки.

Теперь в исправительном учреждении проводят соревнования по этому виду спорта. Они включают в себя махи гирей, берпи и подтягивания. Участники должны преодолеть восемь позиций, показав лучшее время. Однако некоторые заключенные не стремятся покорять спортивные вершины, а просто стараются поддерживать хорошую физическую форму.

В тренажерном зале висит график занятий. Вячеслав Ожерельев, психолог ИК-4 УФСИН России по Тамбовской области, подчеркивает, что перед выполнением упражнений каждого заключенного обследовали медики. Также следят за давлением и пульсом, чтобы занятия спортом не принесли вреда, сообщает ТК «Новый век».

Осужденные мечтают о новых спортивных рекордах уже за пределами колючей проволоки. А пока они готовятся к финальным состязаниям среди самых сильных и ловких по колонии № 4.

Фото: скриншот с видео, ТК «Новый век»

Самые читаемые
Главные новости
Яндекс.Погода

Поделиться материалом:

Самые читаемые:

© 2009—2020 Интернет-журнал «448 вёрст».

Сетевое издание «448 вёрст» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Реестровый номер № ФС77-74958 от 01.02.2019.

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Центр управления недвижимостью» (ОГРН 1126829001870).
При использовании материалов, размещенных на сайте, гиперссылка на интернет-журнал «448 вёрст» обязательна. 18+
Адрес редакции: 392000, Тамбовская обл., г. Тамбов, ул. Советская, д. 93, оф. 9.
Телефон редакции: 8 (910) 757-66-18.
Адрес электронной почты редакции: verst448.ru@yandex.ru.
Главный редактор: Кузнецов Илья Викторович.